学车之前，学员都认为：开车，坐那儿，动动手动动脚，不用很大力气，怎么可能累？学车之后，学员才发现：练车，连续连上两三圈就会累，经常上午练了下午就不想动了。石安驾校提醒大家：如果你在学车时，感到很累了，不妨这样做：

1：找找原因。

一般刚练车的前几天，会感到手臂、小腿肌肉很累，但很快就能适应。除此之外，如果你还感到累，那就要仔细找找原因了。可能是踩离合踏板的姿势不对，可能是座椅调整不合适，也可能是坐姿有问题。

2：总结所学。

在累了休息的时候，也刚好可以梳理一下刚才所学，与其它学员交流一下心得体会，看着别人练练车，这些都对后面的练习有帮助。

3：一定休息。

练车累了，一定停下来休息休息。因为再练下去，可能会心里烦躁，练车没效果。

4：自我鼓励。

付出了辛苦的劳累，肯定会有所收获。想想练车的收获，就能看到自己的进步，这些进步也是对自己的鼓励。

5：调整思路。

练车累了，可以刷刷科四的题目，准备一下后面的考试，也是对大脑的放松。比如用一下“懒人驾考”，记上几个知识点，就能解决几十道考题。

练车累了，停下来休息休息，之后再以崭新的思路开始。这种重新开始，其实正像考试一样——每次上车都是一次全新的考验。

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